Валерий Доронкин

клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, член Общественного совета Уполномоченного при Президенте Российской Федерации по правам ребёнка

Тема

Концепция внутреннего ребенка в преодолении психических проблемм и место программы ВДА среди программ самопомощи

Поговорим о том, что из себя представляет идея внутреннего ребенка. О том какое место он занимает во «внутренней семье».

Рассмотрим некоторые признаки по которым можно понять, что наше поведение и самочувствие сегодня зависят от детского травматичного опыта:

• привычка уходить в изоляциию
• переживание тотального одиночества
• невыносимый стыд
• страх авторитетных фигур
• боязнь разгневанных людей
• непереносимость критики
• позиция жертвы, которая определяет наши семейные и дружескиеи отношения
• наличие зависимостей и созависимости
• гиперответственность, страх ошибаться, трудоголизм
• страх быть брошенным, даже людьми которые к нам плохо относятся