Влана Шерстюкова
Ассоциированный тренер МГИ. Супервизор, гештальт-терапевт ОППГП МГИ, член EAGT. Практикующий психолог более 10 лет. Автор и ведущая курса по работе с сепарацией «Право быть собой». Ведущая терапевтических и супервизорских групп. Обучаю начинающих гештальт-терапевтов на первой и второй ступенях МГИ.
Вы чувствуете, что внутри вас нет чёткой границы между «я» и другими? Иногда сложно понять, чего вы хотите, а иногда вы взрываетесь без видимой причины? Это могут быть признаки диффузной идентичности — состояния, при котором внутреннее «я» размыто, уязвимо и болезненно реагирует на внешний мир.
Почему нам так трудно просить о маленьком?
Молчание — не слабость и не равнодушие. Часто за ним стоит страх, корнями уходящий в прошлые травмы. На семинаре мы будем говорить о том, как диффузная идентичность лишает нас права на просьбу, поддержку и проявление.
На семинаре вы узнаете:
- почему мы боимся просить, даже когда нуждаемся;
- как внутренний ребёнок, родитель и взрослый влияют на это;
- как прошлые травмы управляют вашими желаниями;
- и самое главное — что с этим делать.
Этот семинар — для тех, кто:
- часто теряется в себе и своих желаниях;
- ощущает внутренний хаос и боль;
- испытывает стеснение и страх осуждения;
- не умеет говорить о своих нуждах и хочет вернуть себе голос.
Через практику, теорию и разбор реальных ситуаций мы будем возвращать ощущение собственного «я», даже если сейчас оно кажется размытым, и учиться действовать без страха, стыда и саморазрушения.
